朝のおかゆ
・えのき茸
・チキンスープの素（顆粒）

【備考】
気を補い、潤いを求める。

ごま油で焼き付けてから分量外の極少水で蒸し煮。
水250mlに米一握り。
えのきのとろみが米の粘りと渾然一体。スープ感なし。雑炊似の食感。
味は良い。


塩二つまみ、黒コショウ