今朝のおかゆ
・豚ひき肉
・エノキ
・チキンスープの素（顆粒）

【備考】
気を補い、潤いを求める。

水250mlに米一握り。
蒸し煮でベースを作る方法。
エノキは平性なので、いつでも思うままに使える。旨味が素晴らしい。嬉しい。

塩二つまみ