2/9 思考のたまり場

な〜んか、毎日がちょっと淀んでいる気がするかも…？と思った時は、大抵、頭の中のキャッシュが溜まっているときだ。

ついつい、やることや、ふと思い浮かんだことなどをメモに書き込んで、メモ溜まりをつくってしまうのが、わたしの癖なのだけど、今日もふとデスクをみると、メモがガサッとたまっている。またやってしまった。

その日のことはその日のうちにリセットする。というミニマムな習慣を身につけたいのだけど、なかなか続かない。「わたし」を生きてきてだいぶ経つと思うのだけれど、いまだ、自分のキャパを把握できていないのかもしれない…。つい欲張りにあれもこれもとしてしまうけれど、もっともっと、できることは少ないのかも。だいぶ減らしてきたつもりなのにな。まだまだだな。

何をするかではなく、何をしないか。その取捨選択のコツを、もっともっと掴んでいきたいなー。