はじめまして^_^

皆様はじめまして、メキシコにて鍼灸師をしています柴田と申します。

このnoteではエクササイズ情報メインに時々メキシコ情報も織り交ぜながら書いて行きたいと思います。

どうかこれから宜しくお願い致します。

あ、「poco a poco」というYouTubeもしていますので、そちらの方もどうかよろしくお願い致します。hasta luego 👋