筋肉痛の朝

昨夜、大河を見終わったあたりから両腕が怠くなり、夜中も唸っていたようだ。

目が覚めたら、運動会で綱引きをやった翌日みたいな筋肉痛だ。

庭の雑草と格闘ししたダメージらしい。

今夏は連日の猛暑で庭に出ることができず、草がボーボーになっていた。
少しだけ暑さの和らいだ昨日は(って35度いってたけど)、朝と夕方の数時間、草むしりをしたのだった。

目立つものからやっつけようと、イネ科っぽい草と素手で格闘したものだから、この筋肉痛だ。
手のひらを握ると腫れぼったい。

夫はといえば、義母が道の駅で買ったというブロッコリーの苗を植えに出かけていった。

義母は、坂の上にある畑に行けなくなって久しいのに、やりたい気持ちだけは残っている。

そんなわけで、連日深夜帰宅に加えてゴルフに行った翌日に、夫はブロッコリーを植えるため畑を耕し、20株ほど植えてきたという。

さすがに参った様子だが、親に文句を言うってことがない。

結局ドミノ式に、私が家の草をむしる。
玄関に置いたままのゴルフシューズと長靴を片付け、義母の畑で採ってきた夏野菜を仕分けする。

怒りたくなるけど、ブレーキ踏んでおく。

少しはいいこともあって、身体を動かしてたくさん汗をかいた後は、サウナで整った後のような、体の芯から汗をかいたような感じがいい。

ただ自分でできることの限界を、知ることも大切だ。
その範囲で頑張るなら、まだまだ楽しめると思う。

月曜の朝からボヤいてしまったー！

気持ち上げ上げで、がんばりマッスル！

あーもう、マッスルは筋肉痛なんだってば😆