激病み。

こんにちは。

月曜日から寝込んでます。
食欲が本当になくて、食べられたとしても1食のみ。
それ以外は、布団と友達です。

今日は更に悪化して、何もしたくないし、何もできない状態です。
お風呂は頑張って入りました。

「薬を飲めばいいんじゃないの？」って思う方もいるでしょう。
現在、妊活中なので、精神科の定期薬は断薬していているため手元にありません。

好きなこともできない。
息するのも辛い。
外にも出たくない。
たぶん、しばらくダメだと思います。

泣いてもスッキリしない。

子供が欲しい気持ちがなくなったわけじゃない。
だけど、自分が子供を欲しいって思うことが悪いことなんじゃないかって思ってしまう。
こんな考えを持つようじゃ、いつまで経っても子供には巡り会えないし、育てる資格もないよね。

どうしたらいいのか分かりません。