にげはじ（27）

　やるべきことを先送りにしない方が良い。先送りにすると、次から次へとやるべきことが溜まっていき、何から手をつければ良いかわからなくなる。結果、″何から手をつけよう”と考えることが、最初のやるべきことになってしまうのである。さらに溜めれば溜めるほど、心に重い負荷がかかり、精神的過労状態となる。最終的にはザ・ブルーハーツ『人にやさしく』の歌詞の冒頭部分（気が狂いそう♪）を無意識のうちに繰り返し歌い続けるようになる。実に不健康である。人間というのは身体だけが元気であれば良いというものではなく、心と身体のバランスが良くないと健康的とはいえない。しかし、この精神的過労状態をやるべきことをやらずに解決できる手段がある。何よりも大好きな手段であり、何よりもおすすめしたい必殺の技である。今日の題目は、現実逃避について。