自分の直感を疑わない！あなたの経験が導く最良の選択

私たちは今までの人生で積み重ねてきた経験や、そこで得た知識によって作られています。日々の選択や行動も、過去の経験が影響を与えていることがほとんど。

そして、その経験から生まれるのが、感覚的な部分——つまり、直感や第六感と呼ばれるものです。

しかし、私たちはこの自分の内側から湧き上がる感覚を、どれほど信じているでしょうか？

直感を無視してしまう理由

「なんとなくこうしたほうがいい気がする」
「この道を選んだほうがしっくりくる」

そう感じたことがあっても、多くの人はそれを無視してしまいます。なぜなら、外側からの圧力があるからです。

• 世間体が気になる

• 周りの目を意識してしまう

• 常識やルールに縛られてしまう

• 失敗を恐れてしまう

そうして、自分の中から確実に湧き上がった感覚を、あたかも「根拠のないもの」として扱い、信じることをやめてしまうのです。

直感は、あなたの経験の集大成

でも、よく考えてみてください。
この「直感」や「感覚」は、決して根拠のないものではありません。

それは、あなたがこれまで生きてきた中で積み重ねてきた経験や知識、感情が、無意識のうちに組み合わさって生まれたもの。つまり、あなたの人生の集大成とも言えるのです。

だからこそ、本当はもっと信じていい。
もっと頼っていい。

たとえば、人生の大きな決断をするとき、頭で考えすぎて不安になるよりも、「これが正しい気がする」という感覚を大切にすることで、意外とスムーズに道が開けることもあります。

私が横浜に引っ越しを決めたときもその感覚を大切にしました。
自分と家族の未来を考えたときにこの経験が生きる日が来ると直感で感じたんですよね。

自分の感覚を信じてみる

もちろん、すべての選択を直感に任せるわけにはいきません。
でも、「なんとなく違う気がする」「こっちのほうがしっくりくる」と感じたとき、その感覚を少しだけ意識してみる。

そんな小さな積み重ねが、結果的に自分らしい生き方につながっていくのではないかなと思います。

他人の目や社会の常識に縛られすぎず、もっと自分の内側に耳を傾けること。
それが、自分自身を信頼する第一歩なのかもしれません。

私もまだまだ訓練の途中！
目の前のできることにフォーカスしてリスクの取れる範囲でチャレンジを積み重ねていきたいと思います。