減量失敗してジムで泣きそうになった話

1月から通っているジムも今のところ順調に通い続けている。むしろ通うのが凄く楽しい。最近はまた色々な人と仲良くなれて、全く別のコミュニティで名前も全く知らない人たちと毎日会える楽しさを満喫している。いやあ、ジムって本当に楽しい。

さて、1月はトレーニングし始め、2月は増量して筋肉量を増やして基礎代謝を増やすことを目指し、3月は絞り始めようと思っていた。

失敗した。3月の減量を僕は失敗した。