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【11月3日の記録】



・体重: 63.6kg
・体脂肪率:20.9%
・ウエスト: 61cm

お疲れ様です。

今朝の体重は前日比増減なしで63.6kgのままでした。
そして今日は久しぶりのドカ食いパーティー・大チートデーです。

#ダイエット日記
#ダイエット垢
#31kg減量

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