少し頑張れた日

ここ最近は早めに目が覚める。

昨日は、朝食を食べて、薬を内服した。
その後、異様な眠気に襲われてふたたび仮眠💤

私はだいたい昼寝をするとひどい金縛りに合う。そのため、金縛りで苦しみながら目が覚めた。
起床した途端からどっと疲れがくる。
なので、なるべく昼寝はしないようにしている。

お昼ご飯を食べて、掃除機をかけた。
綺麗になって気持ちもスッキリとした！

映画やドラマが好きなので、
調子が良いときは観る。
映画やドラマを"観れる日"も増えてきたように思う。
昨日は、ｱﾏﾌﾟﾗで「オットーという男」を鑑賞🎬

何度も泣いた。孤独と暖かさを感じられて、大好きな作品の1つに出会えた。
今日はそれだけでもう十分と思えた。