初めまして

初めまして。 ピラティスインストラクターの万里子です。
軽く自己紹介。
フリーのピラティスインストラクターです。
2年前に浜松町に自身のスタジオ
【Pilates studio cattycatty】をオープンしました。

外部のピラティス専門スタジオでもお仕事させて頂いています。(zenplace pilates)

有り難いことに、自分のスタジオ、勤務先と合わせると毎月100本程度のプライベートレッスンを担当させて頂いております。

【スタジオのレッスンのテーマ】

私が自分のスタジオを作った理由は、
もっとテーマのあるレッスン、サービスをしたい！
と強く思ったから。

ピラティスの知名度上げて、運動習慣つけて、っていう
幅の広い目標は大手様に任せ

私は、

「健康的でキレイな体と心作り」

をテーマにしたかった。
だって単純だけど私が女性だから、やっぱり
キレイとか美しいって言葉は大好き。
そして大人な女性にとって「 美=健康」。

健康美のためには、運動、食事、休養 のバランスが
とっても大事。
運動はピラティスじゃなくても良い。
でも私はピラティスオススメしますよ！
詳しい話は今度書くけれど、ピラティスって
とっても素晴らしいメソッドだから！ 笑

そして、スタジオオープンから2年の間に
新たなテーマを見つけた。

「働く人応援！ 仕事がはかどる体作り」

結局は健康的って意味では同じなんだけど、
こちらは男性にもどの年代の皆さまにも当てはまる
テーマ。

沢山の皆さまと健康的な日々を送るための
情報を共有したいと思っているので、
宜しくお願いします。

スタジオHP http://www.pilatescat.com
インスタ @pilatescatty
youtube https://www.youtube.com/channel/UC2lA2xjShfytq1F50PwJBZA

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