noteトレーニング計画の無料マガジンはじめます。

こんには戦略のトレーナー前兼久（＠physio_s)です.

今回、noteで無料のトレーニング計画マガジンを書くことにしました。
きっかけは、Twitterを中心にどのようなトレーニングをしたら良いかと質問を受けることが多くなったからです。

個別の課題を解決するような記事は早々に書くことは難しいですが、基本的な内容であれば参考になる程度にかけるかと考えてマガジンを作ってみたいと思います。

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