川の流れのよ〜に〜（骨男くんと節美ちゃん）

節美ちゃん：ねえ、骨男くん、身体って何で凝り固まる人が多いの？

骨男くん：そうだね、それはもしかすると皆んなが持ってるイメージの問題もあるかもね！
例えば、筋肉が固いものでできていると思うと、筋トレのして筋肉が大きくなったり、強くなったりする効果を実感しやすかったりするんだけど、結構リキミやコリ固まる原因になるかもね。
実際は筋肉の中に骨が浮かんでいたり、柔らかいものの中に骨があるって思うのもありかな！

節美ちゃん：え、それってどういうこと？

骨男くん：もうちょい噛み砕くと、筋肉は固体じゃなくて、脱力出来ると液体のようになって、骨も完全な固体じゃなくて、もっと液体的だと言う認識を持つって事かな！

節美ちゃん：なるほど、身体って固体じゃなくて液体的だと認識するんだね！でも、なんでみんなが身体を固体と捉えちゃうのかな？

骨男くん：それはね、解剖学的な考えが影響してるかもね。解剖学って言われるものは基本ご遺体から読み解かれてきたんだ。人の死体は確かに固体だけど、僕ら生きている身体は違うんだよ。身体は血液や神経が流れていて、もっと流体的なんだ！

節美ちゃん：なるほど、だから筋肉の中に骨が浮かんでいるってイメージは、私たちの身体の状態を的確に捉えているんだね！それって身体がゆるんでいく事に繋がっていくの？

骨男くん：そうそう！筋肉の中を骨が浮かんでいるイメージは、より身体が緩んで、健康的で動きやすくなっていくよ！

節美ちゃん：なるほど、何だかプールの中を骨が泳いでいるってイメージだね！
私の骨たちもプールで泳がせよ笑

kogao：確かにプールにプカプカ浮くの気持ち良いですよねー！あれもある意味骨が浮いて泳いでって事だな🤣