肌荒れを引き起こす、菌のお話。
日本には春夏秋冬、四季があり
日本人の肌はつねに揺らぎがち。
年齢を重ねて、さらに肌はすこやかな状態を保つことが
難しくなってきます。
プティレアージュの
『クリア モイスト ローション』には
生乳由来の乳酸菌発酵エキス
「プレミアムホエイ」を30%と高配合。
乳酸菌発酵エキスである「プレミアムホエイ」は
ゆらぎがちな肌を整える働きがあります。
【美肌に大切なのは、肌の菌バランスを保つこと。】
肌には皮膚常在菌があり
私たちの肌をすこやかに保つ働きがあります。
＜常在菌のいろいろ＞
□表皮ブドウ球菌（＝美肌菌）
→汗や皮脂をもとに、肌にグリセリンや脂肪酸などの
潤い成分を産生してくれる菌。
この菌が住みやすい環境は、お肌が弱酸性であること。
生成される脂肪酸が肌を弱酸性に保ち、
バリア機能を守ってくれます。
□アクネ菌
→別名、にきび菌ともよばれますが
普段は、表皮ブドウ球菌と一緒に肌を守ってくれています。
ですが、なんらかの理由で皮脂が過剰になると
毛穴に住んでいるアクネ菌が異常繁殖し、炎症をひき起こしてしまいます。
□黄色ブドウ球菌
→肌炎症や吹き出物を引き起こす菌。
肌がアルカリ性に傾くと、菌が増殖し、活動を活発化させます。
肌荒れや乾燥につながります。
肌には腸と同じく、
菌が存在して、菌のバランスを保つことで
健やかな肌を保つことができます。
肌状態が揺らいでいる時は、菌バランスが崩れているということですので
一度、今の生活習慣を見直してみてください。
ちょっとした意識で、お肌が改善するかもしれません
＜美肌づくりの一工夫＞
■乾燥
皮脂や汗が少ないお肌では、
美肌菌が活動することができません。
肌を乾燥させないよう、朝と夜はもちろん、
日中にもうるおいを与えて上げると◎
■洗顔
洗顔料やクレンジングオイルは、アルカリ性ですので
洗顔をすると、必然的に肌はアルカリ性に傾きます。
また、菌だけでなく角質細胞までも洗い流してしまうので
お肌は乾燥してしまいます。
できるだけ、洗顔料は肌を保湿してくれるもので
優しく洗うことが大切です。
■含まれている保湿剤に注目
吹き出物を引き起こす「アクネ菌」が
どんな保湿剤を栄養源として増殖しているのか
測定したという記事がありました。
この記事によると、
「グリセリン」はニキビの原因であるアクネ菌の餌になり
アクネ菌を増殖させてしまうことがあるそうなので
もし、肌荒れが気になるときは、
化粧品成分の裏側の成分表示にも着目してみてください。
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