義母は料理が得意だった いろいろな料理を食べさせてもらった 中でも、鶏肉と大根を甘辛く煮た料理が 私は大好きだった 「ゆうちゃんの好きなやつ、作ったよ、取りにおいで」 すぐに取りにいき 満面の笑で鶏肉を頬張ったあの日が懐かしい 母の得意料理はワンタンスープ ニラ、にんじん、生姜をたっぷりいれたスープに たくさん浮かんでいるワンタンを食べるのが 大好きだった かぜぎみのときはこのワンタンスープを食べると かぜもすっかり良くなり元気100倍！になった さてさて 私の得意料
母と出かけたとき、 最近、自分は右肩が痛いことを母に話した。 前に回すのは痛くないが 後ろに回すのが痛い。 時計で表すとすると ぐるっと時計の針のように腕をまわしたときに 2時から4時に差し掛かるところが痛い。 「ラジオ体操すると治るよ！私はそれで治ったよ」と母 え？ラジオ体操？ 母も肩が痛かった時があったようで、その時にラジオ体操を毎日やっていたとのことを話してくれた。 なるほどーーー！結構な運動量があるっていうもんね。よしっ！ 母に聞いた次の日から 私はラジオ体
とっても素敵なお店でした 20240710
まってましたー 栗のパフェ ブランケットさんで食べました 栗のジェラートとカシスソルベのマリアージュが最高でした。 とてもおいしかったです。 20241016
日々の暮らしの中 いろんな思いが頭に 浮かんでは消えて また浮かんでは消える いいなと思ったことも 書き留めなければ 頭の中から スーッと まるで泡のように消えていく この本を読んで それはあまりにももったいないと 実感した 自分だけのダンジョン 攻略したくなった。
小学生の頃、初めて24色の色鉛筆を買ってもらったとき 色を順番に並べては、何度も何度もふたを開いて 色を見ていた。うれしくてうれしくて、何度も何度も。 お花屋さんになった友達が、 「私、色の勉強をしてるの」と聞いたとき ちょっぴり面白そうだと思った。 花の色とリボンの色、どんな風にすると素敵になるのかな？ 保健室の先生になったとき、 「色を勉強しておくと、保健室の配色をするときに役に立つよ」と 教えてくれた先生がいた。 カーテンとかソファとか選ぶときに必要かも。 なるほど
2024.11.17（日）知多市の梅子マラソン10キロに今年も参加しました。 記録は1時間10分でした。去年よりも遅かった（汗） マラソンの振り返り 前日：炭水化物をしっかり食べた。 ジムで3キロ走った→少ないかも 当日：朝ご飯は大きなおにぎり、サラダ→味噌汁があった方が良かったかも 9:30 ５キロ参加のまーちゃん、なつこさん、つださんを見送る 10:15 １０キロスタート 天気がどんどんと良くなり、日が照ってきた。 喉が渇いた、寒気がしてきた→ちょっとやばいかも（熱中
2023年、色について少し学ぶ機会がありました。 初めて知ることもたくさんあり、色のおもしろさ、不思議さを感じました。 2024年11月10日、色について一緒に学んだ友達と色彩検定を受けました。 久しぶりの筆記試験に二人でドキドキ テストの空気感の懐かしさにワクワク 「終わったー」時間の終了とともにリラックスして お昼は韓国料理を楽しみました。 合格発表は12月！ 受かってると、いいなぁ❤️
友達のところにホームステイしている方がいるので 遊びに行ってきました。 友達の家と我が家は近いので 走っていきました！笑 リアさんとは英語でお話 まあまあわかるもんですね！笑 その後民族舞踊を踊ることになり 3人で踊って遊びました。 私は国際交流が大好き。 今回もぷち国際交流ができて 幸せでした。
娘の住む京都へ、母と一緒に行きました。 三世代女子会は楽しかった！！ 昔ながらのお風呂屋さんへ行ったあと 娘の家で焼き鳥パーティー🍻 次の日は、紫式部の世界を楽しむために宇治川へ パフェも美味しかった！ その後のうどんもおいしかった！！ 何より嬉しかったのは 母が喜んでくれたこと。 また、一緒にいこうね❤️
とある機会をいただきまして 自分の思いを書きました。 書くと 自分が何を大切にしているか 自分の心が何に揺れ動いたのか どんな学びがあったのか わかりますね。 アウトプット、大切です。
ここ1年ほど、ちいかわにハマってます。 推しは、ハチワレです。 ちいかわにでてくるキャラクターは 基本、かわいい🩷のでどれも好きですが 推しは、ハチワレです。 最近、この付箋を買いました。 はい！一目惚れです。 使うのがもったいなくて なかなか使えず飾ってあったのですが それではもったいない！！と考えを変えて 使うことにしました。 さてさてどこに使おうと考えたところ 毎日書いているデイリースケジュールに 貼ることにしました。 これまたかわいい🩷 えへへへ、、、 見るたびに
笑いヨガを体験した 頭ではわかってた 「楽しいから笑うのではない 笑うから楽しいのだ！」 実際に体験すると よくわかった！ 笑っているうちに 体が熱くなった 楽しくなってきた 悩みごとなどどーでもよくなった！笑 何でも笑いに変えられるって すごいことだよね。 Keiさん ありがとう😊 また、来週も10分間 一緒に笑いまーす！ わははははは！
ボイストレーニングを体験しました 15分間の個人レッスン 課題曲を歌います 「音が少し低い」 「ぷつぷつに切れている」 「歌詞に感情がこもってない」 ・・・ どこかで聞いたことが、、、あるぞ これは箏のレッスンで 先生からよく言われていることと同じでした。 唄を歌うとき、音が半音低くなるときがある 音を繋ぐ、流れをつくって弾く 音に感情を込める 歌でも楽器でも ここが私の現在地 音楽ってすごいな、おもしろいなと思いました 人から見てもらうと、自分の現在地がよくわか
緊張してお腹が痛くなった 不安になって何もかもが嫌になった 逃げ出したくなった お腹もこわれた 小さなことなんだけど 心配になる自分がいて ちゃんと体は反応している かわいいところがあるなぁ 私 そんなことでお腹が痛くなるなんて そんな自分が愛おしくなった かわいいとこ、あるやーん！！！私 人間らしくて、好きかも
朝のランニングコース いつもキレイに花が咲いているお家がある 今は白と赤のハイビスカスが咲いている ああ！すてきなだあ そう思いながら前を通る もう少し走って来た道を引き返す きれいなお花の家の前を再び通る 「ゆうこさん、お久しぶり！」 どこからか声がした きれいなお花の家の中には 昔、一緒に働いていた先生の姿があった 区画整理で少し離れた場所に引っ越すことは 知っていたけれど、この家だったのね 私が小学校に勤めていたときに お世話になった憧れの先生がそこに立
