ととのえ#27_全身の血行・消化機能促進

（株）ととのえ
長引くリモートワークでデスクワークが増えた方、肩こりが酷くなっていませんか？変わらず営業で外回りが多い方は、足のダルさが気になったりしていませんか？？今回は…全身の血行を促し、上半身の強張りや足の疲労感を軽減するポーズをご紹介しています。机や腰の高さ程の手をつくテーブルがあればできますので仕事の合間にぜひ行なってみて下さい☆消化機能の促進も期待できますので、ランチ後に試して、午後の眠気や気怠さを吹き飛ばしていきましょう💨

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