【ダイエット現在挑戦中】 47日目/90日

【目標】81kg→79kg 3ヵ月で2kg減
本日の体重:79.85kg（朝計量）
本日実行したトレーニング
スクワット10回×3セット

雑感
逆に今日はもう眠いです、昨日の無理が効いてきて本日はスクワットだけとなりました。もう寝ます、明日もがんばりましょうね。