【ダイエット現在挑戦中】 61日目/90日

【目標】81kg→79kg 3ヵ月で2kg減
本日の体重:79.70kg（朝計量）
本日実行したトレーニング
①リバース・トゥ・スラスト
②スカイ・タッチ
③スパイダーマン・プランク
④バイシクル・クランチ
2周
腕立て伏せ10回×3セットぐらい

雑感
本日は晩御飯にモスバーガーを食べてしまいました。コーラは飲みませんでしたが、ポテトは食べました、ダメです。
鍋系＋ご飯を控えめの食事がいいのかなという感じがしています、痩せるってそんなに簡単ではないですね。
そろそろ79.5とか79.2という数字を見たいです。そろそろ、見たいです。
それではまた明日。