こころも身体も美しくなる

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おはようございます♪





今日からレモンクレンズを始めました🍋





10日間などルールもありますが
私はダイエット目的ではなく
デトックス、身体を整える意味でやるので
今回は自分で決めて7日間を目標にして
あとは体の声を聞きながら
やっていくことにしました。





食事の調整をしながら
過ごしてきたので
楽なスタートが切れました♪





スッキリするし
思考もクリアになるし
お肌も明るくなる
身体も軽くなる





私は好きで定期的に取り入れています






大切な身体のメンテナンスしていますか






今日も素敵な一日を楽しみましょう♪












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