家族のコミュニケーション

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おはようございます♪





思ったより今回のクレンズは順調です✨



身体も軽いし調子もいいし、
さらには、ご飯を食べないことが
楽と感じている自分もいます。




それとは別に、
家族や大切な人たちといると
一緒に食事をするということが
とても大切な時間だということを
改めて感じます。




一緒に同じものを食べるということが
とてもたくさんの意味があると言われています。




クレンズが終わったら
食事の時間をもっと楽しめると思います♪







今日も素敵な一日を楽しみましょう♪












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