がんばりがちな方へ
みなさんこんばんは♪
私は
疲れたときや
自分へのご褒美タイムには
ハーブティーを飲みます。
この夏のお気に入りは
『レモンジンジャーティー』
アラートがでるほど暑かったり
朝方涼しくなったり
エアコンが効きすぎていたり
大雨が降ったり
外出は極力避け
お家で過ごすという
目が回りそうな方も
いらっしゃるかもしれません
そんなときは
自分にできることや
やることがたくさんあったとしたなら
今の自分に本当に必要なことなのか
向き合うのもいい機会だと思います
今の私、これからの私に必要なものを
優先して
こころがザワザワすることは
一旦、脇に置くという選択も
ありだと感じています
読んでくださっている方々が
大切な方と笑い合える時間が増えたら嬉しいです。
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