目次 崗日嘎布山群への道
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第Ⅷ章 崗日嘎布山群への道
渡部秀樹
１．崗日嘎布山群周辺
（１）波密県
①波密県入口の崗日嘎布最西端
②通麦（タンメ、トンマイ）の河川流
③縮瓦（シュワ、ショーワ）かつてのポ（ポバ）地方の都
④古郷（クーシャン）のパカ・ゴンパ
⑤嘎朗（ガラン）、丹卡弄巴（タンカ・ロンパ）とカンジャナリパ峰
⑥波密（ポミ、ポメ）
⑦ゴンダ村と波密（ポミ）三山
⑧達興（大興、ダシン）と金珠弄巴（ジンルー・ロンパ）
⑨通木（トンムー）～ルンヤ村のチョルテン
⑩西限の6000ｍ峰のある朗秋藏布（ドンチュウ・ツァンポ）と忠康弄巴 (チュンカン・ロンパ)
⑪松宗（ソンゾン）と松宗四山
⑫達巴（ダバ）村とコネカンリ峰
⑬玉普（ユイプー）郷の2つの谷
⑭雪茹弄巴 (シュルー・ロンパ)
⑮米麦（ミマイ、ミーメイ）と新果弄巴 (シンゴー・ロンパ)
⑯米堆（ミードゥイ）谷
（２）八宿県
①然烏（ラウ、ラウォ）と然烏湖（ラウ・ツォ）
②康沙（カンサ）村とシュデン・ゴンパ
③拉古（ラグ、レゴ）村とチベット最大の拉古（ラグ）氷河
④康沙（カンサ）村から徳母拉（デマ・ラ）間の大パノラマ
（３）察隅県
①徳母拉（デマ・ラ、デモ・ラ）
②巴学（バシェ）と措珠（ツォジュ）
③古玉（サンガチュ、ケマイ）と山群東端の６３２７ｍ峰
２．ラサからカンリガルポへ（川藏公路西半部）
（１）拉薩（ラサ）市
①ニェタンの磨崖仏とドルマ・ラカン
②ポタラ宮を望むクル・サンバとプンバ・リ
（２）達孜県
①達孜（タクツェ、ダツェ）
②ガンデン・ゴンパ（甘丹寺）
（３）墨竹工卡県
①墨竹工卡（メトクンガ、メルドグンカル）
②扎西崗（タシガン、ダシガン）
③日多（ルト）温泉
④米拉山（峠、ミ・ラ、パ・ラ、5030ｍ）
（４）工布江達県
①松多（ソンド、スムド）
②加興（ジャシ、ジャシン）
③金達（チンダ）鎮
④太昭古城（ジャムダ、ギャムダ）とチャムドへの交易路
⑤工布江達（コンボ・ギャムダ、コンボ・ジャムダ）
⑥阿沛（アペ）
⑦八松錯（巴松湖、パソン・ツォ）
（５）林芝県
①百巴（ペイパ）
②八一（パーイー）
③林芝(ニンティ、ニャンティ)
④色斉拉（セチ・ラ）とナムチャバルワ
⑤魯郎（ルナン）とトゥムバチェ村
⑥東久（トンギュク）
⑦俳龍門巴族郷（ペルン・モンパ族村、トゥルルン）
３．成都からカンリガルポへ（川蔵公路東半部・四川ルート）
（１） 成都からカンゼ（甘孜藏族自治州）へ
①二郎山を越えるとそこはカンゼ
②瀘定（ルーティン）
③康定 （ダルツェンド、打箭炉）
④木格措（湖、ムグェツォ）
⑤康定から磨西（モシ）への新道
⑥折多山口（峠、ダルド・ラ4298ｍ）
⑦新渡橋（ゾンシャプ）
⑧ラガン（搭公）と海子山
⑨高尓寺山（峠4412m）
⑩雅江（ニャクチュカ）
⑪剪子湾山（峠4659m）
⑫卡子拉山（峠4718m）からボ・ラ（峠、約4300m）
⑬理塘（リタン）
⑭海子山（峠）
⑮巴塘（バタン）
（２）カンゼ（甘孜藏族自治州）からチベット自治区へ
①四川省とチベット自治区の境界を成す金沙江（チベット名：ディチュ）
②芒康（マルカム）
③竹卡（ズカ）と瀾滄江（メコン川、チベット名：ギャムムチュ）
④脚巴山（チョ・ラ）と東達拉（ドゥンダ・ラ）
⑤左貢（ゾガン）とブヤ・ゴンパ
⑥邦達（帮達、ポムダ）
⑦業拉（イエ・ラ）から怒江（サルウィン川）
⑧八宿（パシュ）
４．昆明からカンリガルポへ（茶馬古道・滇藏公路）
（１）昆明から滇緬公路をかつての南詔国・大理へ
①楚雄
②大理白族自治州
③大理古城と大理三塔
④喜州と周城
（２）納西（ナシ）族自治県から迪慶（デチェン）藏族自治州へ
①麗江（リージャン）
②麗江古城・四方街
③玉龍雪山
④石鼓
⑤虎跳峡
⑥香格里拉（中甸、ギェルタン）
⑦香格里拉（シャングリラ）とは
⑧松賛林寺（帰化寺）
⑨納泊海（湖）
⑩尼西（ニーシー）と幸福村
⑪奔子欄の金沙江月亮湾（屈曲部）
⑫白芒雪山と｢三江並流｣
⑬徳欽（ジョル、升平鎮、阿敦子）
⑭梅里雪山と展望スポット・飛来寺
⑮明永村と雨崩村
（３）迪慶（デチェン）藏族自治州からチベット自治区へ
①塩井（ツァカロ）
②芒康で川藏公路に合流