診断名、鬱か双極

昨日、初診で病院に行った。
診察を受けて、初めて診断名をもらった。
鬱病か双極。

診察中にパニックを起こし、心電図と採血を横になりながらしてもらった。
涙でぐしょぐしょになったマスクとか手とかを握ってくれた看護婦さんはとっても優しくて嬉しかった。
診断されたが親には言えない。
手帳も申し込んだこともご飯が食べられなくなったことも、体が動かないのも全部何か理由をつけて誤魔化しているけど現実が私を襲ってくる。
怖い。死にたい。怖い。消えたい。
自動車税もうきちゃって9月には払わないといけないや。




今日は、ずっと眠たかった。
少し、休んでいると寝てしまうし寝起きがテカテカになってて嫌だぁ
今日は、クレープとフルグラを食べた。
糖尿が怖すぎるから控えなきゃな。

苦しいのは全部自業自得だし、家族に助けてって言えない。
怒られるし鬱なんて絶対認めないって感じ。精神疾患は敵だと思っている。
家族を悲しませることしかできない。普通になれない。
こんなのでごめんなさい。ちゃんとできなくてごめんなさい。