今日は車の点検　忘れ物しないように・・・

昨日、あるADHDの方に、忘れ物をしない方法として、手にヘアゴムをつけるといいと教えてもらいました。

今日は、車の点検があります。
この車の点検も、予約した日に行くのを忘れて今日は２回目の予約。
だから、今日は行くことは忘れないと思う。

ただ、場所がイオンの中にあって、
イオンに行くなら、あそこへ行って、これを買ってと、頭の中がとっちらかる。
一番大事な車のなんか書類？を忘れないように、手に輪ゴムをつけた。

話が飛びますが、
昨日おいしいピザを食べすぎて、胃がheavy
だから今日イオンでいっぱい歩こう！って思う。
最近運動不足を解消するために、スーパーとかコンビニとか行った時
あえて、車を離れた場所にとめることにしている。
だから今日も、離れたところにとめようって思った。

・・・ところでハッとする。
車の点検なんだから、ダメやん・・・。