クチュクチュするだけ❗️で、爽やかなイケメンが完成する‼️・・・のに、、何でやらないの⁉️
こんにちは、雅です。
ポッドキャスト（音声）版は、こちら👇
あなたは自分の口臭が気になりますか？
気になる方は、おそらく歯ブラシを使って
ゴシゴシと歯磨きに余念がないと思います。
ところで、あなたが歯磨きする時、
歯磨き粉は何をお使いでしょうか⁉️
現在お使いの歯磨き粉の成分表を見たことがありますか？
もし、まだなら、一度確認することをオススメします。
以前、フッ素入りが大ブームになったと思いますが、今はどうですか？
それ程、騒がれませんよね⁉️
当たり前になったのか、、それとも…
イヤな予感がします。
フッ素（フッ化物）は虫歯予防になる
ということで利用されています。
しかし、使いすぎると逆効果であることが分かってきました。
最悪の場合、歯のエナメル質からミネラル成分が失われてしまって
歯に小さな穴が開いたり、
筋が刻まれたりするという、
歯のフッ素症（dental fluorosis）
になってしまうのです。
そこで、お勧めするのは、
オイルプリングをお薦めします
インドの伝統的な自然療法である、
アーユルヴェーダの健康法の一つと言われています。
でも、方法はとても簡単なので
直ぐに実行できますよ。
ごま油を大さじ一杯ほど口に含んで、20分間、クチュクチュする
コレだけです。本当に、コレだけ。笑
ごま油は、できるだけ良質なものを使ってください。
マウスウォッシュの方が手軽でよいと思っている、あなた❗️
実は口腔内の良い菌も、死滅してしまってますよ。
まさに自 殺 行為に等しいことをしているんですよ。
そこで、ごま油の登場です。
何が良いって、その殺菌効果が
いい具合で、適切なのです。
口臭、虫歯、歯周病の予防が一緒に出来てしまいます。
ごま油は、口腔内の皮膚から吸収されるだけではなくて、
カラダから毒素を排出する、
デトックス効果もある
ということで、実に、
『一石四鳥』以上の働きぶりなのです。
また、クチュクチュと口元を細やかに動かすことで、
顔の筋肉の
マッサージ効果もあります
ので、
☑️リンパの流れを良くすることで、
☑️顔の血行も良くなり、
☑️顔全体が引き締まる
と言った、美容・美肌効果も期待できてしまうのです。
ねっ、イイことだらけでしょ⁉️
これだけメリットがあったら、
やらない選択肢はない
と思うのです。
女性だけではなくて、男性の方も、
顔色の良いハツラツとしたイケメンに
なれる可能性は否定できません。
明日から、ごま油でクチュクチュしましょう！
それでは、本日はこの辺で❗️
最後までお付き合い頂きまして、ありがとうございます。
ちゃお♪
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