miyabi

医療データを使った研究をしています。くすっと、やがて‥ニヤニヤしてしまう、インタレスティングなコラムが理想です。

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  • 気になるレビューのnoteたち。

    セミナー、演劇、コンサート、書籍、あらゆるコンテンツのレビューから、気になるnoteをピックアップ‼️

  • 気になる音楽ネタたち。

    音楽好きなら、インタレスティングだと思う、noteのネタ帳。

  • 💕邦楽大スキ❗️

    J-POPと呼ばれるまでにも、アイドル歌謡曲、演歌、フォーク、ニューミュージック、フュージョン・ブーム、イカ天バンド・ブーム、おニャン子クラブ、アサヤンのモーニング娘。からのハロプロ旋風、ヴィジュアル系、AKB48ブーム、坂道グループなどなど、いろいろありました💕

  • うおっ❗️と唸るマインドセット的なnote

    覚えておきたい、マインドセットたち。

  • なるほど‼️な noteたち。

    なるほどっ‼️と思わず唸ったnoteたち。

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  • 無駄な行動をするとコストがかかる #71
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  • みんなに反対されることをやりなさい #72
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  • 世界を変えようとするな、世界の変化に順応しろ #…
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  • 気に入らないことが起きたときは自分が変わるとき …
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  • 目標を一直線に持て。あちこちするな #75
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サイバー空間に分身を創る愉悦 🌴 note投稿を楽しむ理由とは。

こんにちは、雅（みやび）です。 『雅（みやび）って、どんな声？』って思う 希少な方はこちら👇からどうぞ。 約35万ページビュー頂きました♪ いつも、ありがとうございます。 🌿 プロフィールを考えていたハズが‥ 初めてご訪問頂いた方に、どんな自己紹介をしたらいいのか‥ずっとnoteの文面を考えているのですが、書いているうちに、アレやコレやと思い浮かんでしまいます。 なので、ちょっとした‥ 自分を振り返る時間となりました。 そこで最初に思ったことは、 自分のことって分

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    • 命をかけて家族を守れ #268

      こんにちは、雅（みやび）です。 あなたに家族がいる場合は、ちょっと立ち止まって考えてみて欲しい。 あなたは、家族と過ごす時間をどれだけ持っているだろうか。 特に子供たちには 一緒に過ごして、いろいろと自分が直接教えるべきです。 第三者の見たこともない指導者にあなたの大事な家族を預けっぱなしではありませんか？ もっと自分で指導するべきなのです。 そういう意味で、 命をかけて家族を守れという言葉に意味があります。 大事な家族のために大切な時間を使うのです。 それ

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      • エネマを毎日やってみる #267

        こんにちは、雅（みやび）です。 エネマをやっていますか？ え、何それ？って方はこちらをどうぞ。 エネマは、腸内洗浄です。 先日、半年ぶりくらいに実施したら 腸内の調子がとても良くなりました。 腸内をリセットするには手っ取り早くて効果的です。 ですが、慣れないと怖いと思いますが それは仕方ないですね。 便秘で苦労している方は 宿便がスッキリなくなるとどれだけ 健康になれるのか、実感できると思います。 おや、すごいです。 よくもまぁ、これだけのものが お腹の中に

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        • あなたが最高の先生 #266

          こんにちは、雅（みやび）です。 教育熱心な親御さんは、子供たちのために 最高、最適な勉強環境を探している。 最高の学校はどこか。 最高の塾はどこか。 最高の先生はいないか。 で、 いろいろな情報に振り回されて 右往左往することになる。 そこで提案なのですが 『あなたが最高の先生になってはどうでしょうか』 子供たちはひとりひとり、個性があって 全く違う。 得意分野も、性格も、興味ポイントも全く違う。 最適なものを探し回るよりも 自分が先生になる方が早いので

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          フローは神様からのプレゼント #265

          こんにちは、雅（みやび）です。 フローに入れますか？ ゾーンに入れますか？ 何かに集中すると周りが見えなくなる人がいます。 それは、素晴らしいことです。 集中できることで、クリエイティビティが発揮されます。 人とは違う何かを成し遂げることができるのです。 そして、この集中力は子供の頃に培われます。 大人になってからでは、なかなか身に付きにくいのです。 もしも、子供たちの能力を伸ばしてあげたいのなら ゾーンに入る、フローに入んる感覚は 絶対に経験しておくべき

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          フローは神様からのプレゼント #265

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          性的強迫性障害を破壊せよ #264

          こんにちは、雅（みやび）です。 生理現象を恐れる人が増えています。 生理現象というのは、 う◯こする おしっこが出る 汗が出る ロマンチックする などなど 人間の根底にある生活そのものです。 私たちが生物として存在する上で 土台となるものが、タブー視されてます。 生々しいことに対して、抵抗感を感じたり 拒否感を感じたり、 何だか汚いもの、ダメなものと感じたり しているのです。 その傾向を放置していると セックスレスが進みます。 少子化が加速します。 二次元

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          性的強迫性障害を破壊せよ #264

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          子供を優先するな #263

          こんにちは、雅（みやび）です。 子ども事を、自分の事を犠牲にしてまで 優先している人が増えています。 なんと、学校の先生なのに、 自分の授業を休んで、 子供の授業参観に行ったりするらしいです。 驚きました。 そうは言っても、我が家の子どもたちが小学生の頃の 運動会などには顔を出していました。 しかし、子どもが中学生になってからは 入学式から、殆どのイベントに参加してません。 あぁ、そう言えば、奥さんから頼まれて ビデオ隊として、娘の陸上大会に 駆り出された記憶があ

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          子供を優先するな #263

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          やられたらやり返せ #262

          こんにちは、雅（みやび）です。 子育てというか、子供が学校に通うようになると いろいろと心配事が増えてくる。 良かれと思います思って、親が先に手を出して しまうと、子供の成長の機会を奪ってしまう。 だから、学校に行く前から家でどんな風に 教えてあげるかが大事になってくる。 その一つが、 やられたら、やり返せということだ。 イジメが陰湿化する前には もっと分かりやすいイジメが行われる。 その時に、どういう反応をするのかで 展開が変わってくる。 だから、 やられ

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          やられたらやり返せ #262

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          潔癖症を脱出せよ #261

          こんにちは、雅（みやび）です。 日本人には潔癖症の人が多いと感じています。 現在はどうしても、感染症に敏感にならざるを得ません。 ですので、 他国よりも早くから手洗いやマスクに 注目が集まって徹底するのも早かったですね。 怖いくらいに‥ そもそも現在の状況になる前から 抗菌とか、除菌とかの商品がブームでした。 10年前とかでも、電車の中で手袋をして つり革や手すりを利用している人を見かけます。 その時は、 あぁ、素手で触りたくないのだろなぁ‥ （そんなに周

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          潔癖症を脱出せよ #261

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          プッシュしてくれる人を周りに置け #260

          こんにちは、雅（みやび）です。 あなたのプッシュマンは誰ですか？ 何それ？ 怠けているあなたのお尻を叩いてくれる人です。 いやいや、子供じゃあるまいし‥ 人間って、弱い生き物‥ どんなに自分の決めたこと、 やりたいこと、であっても すぐに怠けたくなるのです。 だから、 そんなあなたのことを 分かってくれて あえて、前に進めるように プッシュしてくれる人 そういうヒトがいないと なかなか行動できないのです。 逆に言えば、 　 色々な課題 トレーニング ビ

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          プッシュしてくれる人を周りに置け #260

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          意志の力を温存せよ #259

          こんにちは、雅（みやび）です。 毎日の生活の中で意識して欲しいことがあります。 それは‥ 『意思のチカラ』です。 はぁ⁉︎ 『意思のチカラ』なんて‥ また訳の分からないことを言い出した‥ とか、思いました？ それとも‥ そんなものは、 気合いと根性で何とかなる なんて、考えてませんか。 残念ながら、 『意思のチカラ』は有限なのです。 だから、ムダ使いは厳禁です。 大事な仕事をする時に、 やる気がなくなっては意味がないのです。 『意思のチカラ』は朝に一

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          意志の力を温存せよ #259

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          完全休養をマスターしろ #258

          こんにちは、雅（みやび）です。 『休養』を勘違いしていませんか 仕事の合間の休憩は、 どうしていますか？ 小学生の休み時間のように 一生懸命に何かしてますか？ 『休養』を取るときは、 あなたの疲れた脳や肉体を休めて 回復させてあげてください。 そう。 休養する時は 完全に、休養してください。 『完全休養』してください 『完全休養』は、 意識して取る必要があります。 そうでないと、うっかり、 他のことを始めてしまうからです。 テレビを見ながら‥ 電気

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          完全休養をマスターしろ #258

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          整理整頓しながらクリエイティブになれ #257

          こんにちは、雅（みやび）です。 世の中には、いろいろなタイプの人がいます。 例えば、 ✅ 整理整頓が好きなひと。 ✅ 整理整頓が苦手な人。 整理整頓派は、几帳面な性格で 細かいプランを立てることができます。 計画がある方が気持ちが落ち着きます。 仕事に限ったことではなくて、 遊びの予定、例えば、 レストランや、映画の予約ができていないと 落ち着かないのです。 逆に予定もなしに 急に自由にしていいと言われても 困惑してしまいます。 雛形（テンプレート）があると

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          整理整頓しながらクリエイティブになれ #257

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          決断するな、選択しろ #256

          こんにちは、雅（みやび）です。 決断できる人でなければリーダーにはなれません。 ただ‥ 決断には、何かを捨てて、 何かに賭ける感じがします。 『決める』『断つ』という事なので 少しネガティブなイメージがあります。 多くの人は、決断よりも 選択をすべきです。 『決断』と『選択』 同じように聞こえるかもしれませんが 『選択』の方が柔軟ではないでしょうか。 選択肢はいくらあっても良いのです。 そう考えると、少し視野が広がりませんか。 選択肢を増やすことは、 常に

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          決断するな、選択しろ #256

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          欲しいモノだけを考えろ　#255

          こんにちは、雅（みやび）です。 心配性の人がいます。こうなったらどうしよう。 ああなったらどうしよう。。 いつも、気を揉んでいます。 本人はそれをリスク管理だと思っていますが 実際に起こった時にどういう行動を取るのかを 真剣に考えることはありません。 なので、本当に心配していたことが発生すると パニックになって、頭がフリーズしてしまい まるで車に轢かれそうになった仔猫のように 身動きが取れなくなったりします。 タバコをやめらえないんじゃないか。 パートナーが浮気し

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          真っ白なキャンバスに絵を描きなさい　#254

          こんにちは、雅（みやび）です。 人生をキャンバスに例えて みたいです。 赤ちゃんとして生まれてきて 誰もが、真っ白なキャンパスに絵を描くように 成長しながら、色々な絵を描いてきています。 でも、もしも‥ 今の自分に違和感を感じている 今の自分に自信が足りない 今の自分に何か足りないものがある そんな時、 新しい真っ白なキャンバスをイメージして 新しい自分の姿を描いてみてはどうだろうか。 いやぁ、、miyabiさん 私には絵心が無いんで・・・ そんな方には、

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          真っ白なキャンバスに絵を描きなさい　#254

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