【犬を飼うと長生きできる？ペットと健康の意外な関係】様々なペットで死亡リスクを比較したぞ
犬と暮らすと健康に良い？
犬を飼っていると、ただの癒しだけじゃなくて、健康にも良い影響があるかもしれないんだって。オーストラリアの大規模な調査によると、犬を飼っている人は飼っていない人に比べて死亡リスクが23％も低いらしいよ！これってすごいよね。理由として考えられるのは、やっぱり運動習慣。犬を飼っていると、毎日の散歩が必須だから、自然と体を動かすことが増えるんだ。それが心臓病なんかのリスクを減らすんじゃないかって考えられてる。
散歩って聞くと面倒に思えるかもしれないけど、犬と一緒だと楽しくなるかもね。犬って一緒に遊んだり散歩するのが好きだから、飼い主も一緒にアクティブになれる。運動不足が問題になっている今、犬との生活がその解決策になるなんて、ちょっと意外じゃない？
他のペットとの違いは？
この調査では、犬だけじゃなくて猫や鳥、魚なんかも対象にしていたんだけど、犬以外のペットでは死亡リスクが下がるっていう明確なデータは出なかったみたい。犬と違って、猫や鳥はそんなに運動を促す存在じゃないからかもしれないね。特に猫なんかは、部屋でまったり過ごしてる時間が長いし、散歩にも行かないから、飼い主の運動量にはあんまり影響しないんだろうな。
でも、だからといって猫や鳥を飼う意味がないわけじゃない。ペットはみんな心の癒しになってくれる存在だし、孤独感を軽減してくれることもある。だから、どんなペットでも一緒に暮らすメリットはあるんだよ。ただ、健康に関して言えば、犬が少し有利なのかもしれないね。
犬との共生をもっと広めよう
この研究が示すように、犬と暮らすことが健康に良い影響を与えることがわかってきた。特に高齢者や運動不足が気になる人にとって、犬との生活は良い影響を与えてくれるんじゃないかな。だから、犬との暮らしをもっとサポートする仕組みがあったらいいよね。
例えば、犬を飼いやすい住環境を整えたり、ペット同伴OKな施設を増やしたりすることが大事かも。そうすれば、もっと多くの人が犬との生活を楽しめるようになるかもしれない。犬と一緒に過ごすことで健康になれるなら、これは一石二鳥だよね！
これからの研究に期待
今回の研究で、犬との生活が死亡リスクを下げる可能性があることがわかったけど、まだ解明されていないこともたくさんある。猫や鳥と一緒に暮らすことで、別の健康効果があるかもしれないし、精神面でのメリットももっと詳しく調べてみる価値があるだろうね。
今後、こうした研究が進んでいけば、いろんな動物との暮らしがどんな健康効果を持っているのか、もっとわかってくるかもしれない。それがわかれば、人と動物が一緒に幸せに暮らせる社会を作るためのヒントにもなりそうだよ。
「犬を飼うと長生きできるかもね。でも毎朝の散歩で、私の『もうちょっと寝たいリスク』が増えてる気がするよ。」
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