2024年11月クラススケジュール
10月のイベントのご紹介、どれも素晴らしい体験でした。
寒くなったらまたお家から出たくなくなります。（笑）
気候の良いうちに行きたいところへ行っておくのがよろしいかと思います。
スワミ パラマートマーナンダ サラスヴァティ先生
2024年10月6日（日）大正記念館（東京）
ダンヴァンタリ ジャヤンティ
2024年10月29日（火）アーユルヴェーダサロン なみゆら（逗子 葉山）
国際アーユルヴェーダデーはダンヴァンタリ神の生誕祭
レギュラークラス zoom
プラーナーヤーマ（呼吸法）約25分
バガヴァッドギーター第15章チャンティング
一緒に読むバガヴァッドギーター
テキストはやさしく学ぶYOGA哲学バガヴァッドギーター 向井田みお先生
を使用。11月は引続き第6章をみなさんと読んでいきます。
11月 3日（日）7：00 〜 7：45
11月10日（日）7：00 〜 7：45
11月17日（日）7：00 〜 7：45
11月24日（日）7：00 〜 7：45
※zoomクラス参加費500円（paypayまたは銀行振込）
※クラス開催日時は変更になる場合がございます。
その都度予約・お問合せくださいませ。zoom URLを送ります。
ヨーガ＆アーユルヴェーダWS・呼吸法クラス（プライベート含）随時受付中
アビヤンガ（女性限定） 予約受付再開しています。
自己紹介
🌿ヨーガ歴18年（2024年現在）サンスクリット毎日楽しく勉強中📚
🌿 過去4回渡印
カイヴァルヤダーマにてプラーナーヤーマコースを履修
カイヴァルヤダーマ ヘルス＆ヨーガ研究所は、1924年にスワーミー・クヴァラヤーナンダによって設立。古典ヨーガの伝統を現代科学と調和させ、精神的修養、健康的治療（ナチュロパシー、アーユルヴェーダ）、そしてヨーガの科学と哲学を研究するセンターです。インド国内の先駆的存在であり、世界的にもヨーガの基準として認知されています。
🌿 サトヴィックアーユルヴェーダスクール セラピストコース終了
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