こんばんは。 久しぶりのnote更新です。 色々あったので近況でも綴ろうかと思います。 最近ずっと死にたいが襲ってきます。 急に爆発して｢もう私は生きていけない｣ そう思ってしまう頻度が増えました。 きっかけはよく分からないです。 母親に話を聞いて貰えないだとか(妹が下に2人いるので仕方ない)、絶賛妹と喧嘩中で口を聞いていないのでそれに対する不安だったりとか。 1番きっかけになってるなと思うのは同じ年代の周りと比較しての焦りですかね。 焦っても仕方ないことは分かってるん
こんばんは。 今回は私の大好きなバンドの話をしようと思います。 私の大好きなバンドはMrs.GREENAPPLEです。 ご存知の方も多いと思いますが、新曲のMVの件で様々な方の目に触れました。 私は何か大層なことを言える立場では無いので、Mrs.GREENAPPLEというバンドへの思いを綴ってみようと思います。 私は中学生の時に彼らを知りました。 部活に勉強に習いごとに忙しい日々。 挫けそうになる時もたくさんありました。 でもいつも彼らの楽曲が傍にあったのです。 決し
こんにちは。そもそもなぜこんなに人生に対して悲観的なのか、理由を考えてみました。 文が雑になってしまうことお許しください。 私は今19歳。 中学生まではそこそこ勉強ができ、習いごとはバイオリンでした。嫌がらせを受けたりしましたが、別に悪い中学時代では無かったと思います。 "自分"があったから。 バイオリンは講師の先生が亡くなり、ショックとこの先生以上に良い講師の方はいるのかと思ったのでそれっきりやっていません。 個性を大切にする公立高校の受験に落ちて滑り止めの私立へ。
こんにちは。 今日は不安が強すぎて臨時で心療内科に行きました。 いつも診察してくれる先生と違う先生だったのですが、これが収穫だったのです。 まず今の状態を先生にお話しました。 些細なことで生きる希望を無くしてしまうこと。 布団から動けなくなってバイトに行けなかったこと。 頓服薬が効かなくなってしまったこと。 すぐにでも症状を治したいこと。 すると、先生は19歳はとても多感な時期。 いわゆる思春期だからしんどいことがあったらとても辛く感じてしまうのは当たり前のことなんだよ
こんにちは。 全然明るい内容じゃありません。 ここ3日間、毎日気分が下がった時に飲む頓服薬を飲んでいました。 妹と喧嘩して話さなくなったことを発端に、私のメンタルはどんどん崩れていきました。 あとは次のアルバイトでなにか指摘されないかなという不安を考えないように頑張っていたけれど結局不安だったのかもしれません。 そして今日、遂にアルバイトを休んでしまいました。 前日、私は確実におかしかったです。 未来が不安だ私なんてと泣いて泣いて、頓服薬を飲みました。いつもなら30分
"生きているだけ"がどれだけ大変か
こんにちは。 昨日心療内科に行ってきたのでその話を。 私はASDのいわゆるグレーゾーンです。 感覚過敏とこだわりの強さがあります。 そしてストレスにも人より弱いみたいです。 そのせいで私は度々適応障害(ストレス性うつ)になります。原因は私にもよく分かりません。 元々は専門学校が原因だったみたいですが、専門学校を辞めて1年が経とうとしている今、小さな別のことが原因になって鬱のような症状が出ているのだと思います。 私はお医者さんに私がストレスに弱くて匂いや音に敏感すぎてす
イライラが止まらない時に月を見たら泣きそうになってしまった
こんにちは。 今日はオランダの帆船を撮りに行きました。 経緯を説明します。 普段特に話さない父親との会話 私は父親と特別仲が良いわけではありません。 父親は普段あまり話さない性格なので、私は父親が何を考えているのか分からなくて怖い時があります。 でもたまに私が興味を持ちそうな本を買ってきたり、興味のありそうなニュースをLINEで送ってきたりする時があります。 そんな父親は今日、仕事が遅番だったのでリビングに私と2人きりでした。 すると急に｢オランダの帆船が横浜港に止ま
こんにちは。 体調があまり良くないのでいつもより文章が下手かもしれないですが、書きます。 どんなタイトルだよと思うかもしれませんが、本当にしゃっくりに狂わされた日でした。 まず、私は昨日心療内科を受診しました。 すごく辛いですがお金も無いし途中で辞めたら迷惑をかけるし(会期が決まっている短期のバイト)辞めたくないのでバイトを頑張らせて欲しいです。と医者に伝えました。こういうところがしんどいというのを伝えたら、薬が3つ増えました。 睡眠の薬がひとつ増えたので就寝前に飲んだ
薬が3つ増えました、どうしてもバイト続けたい人になってる
バイトから帰ってくるたび泣いている
先ほどお風呂で何かと話したのですが、(急にスピリチュアル)きっと私にはこの生きづらい性格のまま生き抜いて、同じように苦しんでいる方のお手本になるという試練が課せられているのだと思います。 結構生き抜いたなぁと思った時に本でも出せたらいいですね。
こんばんは 少し短いnoteになると思います。 今日、バイトに行って帰ってきて遂に限界が訪れました。 昨日の夜中から漠然とした不安があり、理由の分からない希死念慮に襲われ、眠るのが遅くなってしまいました。 でも、当日欠勤なんてしたら大迷惑なので通勤ラッシュ時間の電車に乗って出勤しました。 さっき帰ってきて、足が痛くて、全てのことにイライラしていて、このままじゃまずいと思い寝ようとしても寝られず、大したことのない細かい指摘を苦手な人にされたことを思い出し、思いが溢れだしま
こんばんは また少し考えたことがあったので、忘れないうちに書いてみようと思います。 誰も読まないかもしれませんが、一応。 趣味の多さ 私はとにかく多趣味です。 趣味と呼べないくらいものも混じっているかもしれませんが、絵を描くこと、絵を観ること、歌を歌うこと、音楽を聴くこと、写真を撮ること、舞台を観ること、映画やドラマを観ること、心理学や哲学系、神話の本を読むこと、あと今まで書いてませんでしたがコスプレも趣味のひとつです。 急に趣味の多さが自分の中でひっかかったのは、今
お久しぶりです。 note全然書けてませんでした。 嬉しいのか分からないですが、少し忙しかったのでなかなか記事が書けなかったです。 前置きはこれくらいにして、近況でも記そうかなと思います。 挑戦 実はアルバイトを始めました。 始める前は物凄く不安でしたが、まあなんとか働けています。 私は少しでも強く指摘されると自分の存在を否定されたと感じてしまうので休憩中に涙を流すこともありますが、多趣味だし家に経済的な余裕が無いのでとりあえずやってみるしかないですね。 身体的な疲
