簡単なことができない。今まで間違うことの無かったことを間違える。物忘れが増えた。だって人間だもん。完璧な人はいません。それでもなんとかなるのです。
「簡単なことができない」「今まで間違うことの無かったことを間違える」「物忘れが増えた」とのこと、お気持ちよく分かります。そして「だって人間だもん」という言葉、本当にその通りだと思います。
完璧な人はいません。 誰もがあなたと同じように、ミスをしたり、物事を忘れてしまうことがあります。それは決してあなただけではありません。
**「それでもなんとかなる」**という言葉に、私は大きな勇気をもらいました。確かに、完璧でなくても、私たちは日々を生きています。小さなミスや物忘れは、人生の一部であり、それを乗り越えることで、私たちは成長していくことができるのではないでしょうか。
もし、もしも、これらのことが気になって眠れない夜があるのなら、少し立ち止まって考えてみてください。
何があなたを悩ませていますか？
具体的にどんなことがうまくいかないと感じていますか？
今まで、似たような経験をしたことはありますか？
その時はどう乗り越えましたか？
これらの問いに対する答えを見つけることで、今の状況を客観的に捉え、より良い解決策を見つけることができるかもしれません。
もし、一人で抱えきれないと思ったら、誰かに相談してみませんか？
家族、友人、あるいは信頼できる人に話すことで、心が軽くなることがあります。また、専門家（カウンセラーなど）に相談することも一つの選択肢です。
あなたは決して一人ではありません。
多くの人が、あなたと同じように悩み、そして乗り越えてきました。大切なのは、今の自分に優しくすること、そしてできる範囲で、少しでも良い方向へ進んでいくことです。
もし、何か他に気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
一緒に考えていきましょう。
以下に、少しでも気持ちが楽になるような言葉をいくつかご紹介します。
完璧な人間なんていない。
間違えることは、成長のチャンス。
過去にとらわれず、未来に目を向けてみよう。
あなたは、たくさんのことができる素晴らしい人です。
これらの言葉が、あなたにとって少しでも心の支えになれば幸いです。