今日もできた🧡

今日は夜ご飯食べに行って、明日早いから3分半のだけしてお風呂入ろうって思ったのに、足りんくて9分間のしてました✨素晴らしい、ほんまにすごい😭習慣ってすごい。スクワット一回でいいから毎日するっていうnote書いてくれた人ありがとうございます😊足と腹筋のだるさを感じながら書いてる今も大満足