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情緒不安定がんばりすぎ女子向けマガジン

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#人間関係

「いい年こいて何言ってんだ」と思うのは、あなたがそれだけ苦しみ、我慢し、頑張って…

自分より年上の人が年甲斐もなく自分勝手に振る舞ったり、周りの人の迷惑を考えない言動をして…

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あなたは一体、誰と戦っているのですか?

以前、カウンセリング中に表題の言葉を言ったことがあります。 相談者さんを責める意図などの…

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ちょっとのことであなたから離れる人とか、人生に必要ですか?

制御できないほど怒りが爆発したり、ささいなことでイラッとしてしまう人は、近くに「ちょっと…

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幸せになりたいなら、愛嬌よりも「人の話を聞く姿勢」を身につけよう

「男は度胸、女は愛嬌」ってことわざがありますよね。 これ、最後は「坊主はお経」って続くっ…

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人を見下す性格を直すにはどうしたらいい?

以前、「境界性パーソナリティ障害は少しのことで人を見下す病気である」という記事を書きまし…

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自分の行動、言動がすぐ相手を不快にさせたと思ってしまうのはなぜ?

あなたは何かをやった後、または言った後、「あの人は不愉快にならなかっただろうか?」とすぐ…

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マウントを取る(マウンティング)人に出会った時の5つの対処法

マウンティングとは、「周囲および相手よりも自分が優位に立っているのだと過剰にアピールすること」を言います。 とはいえ、人に思わず言いたくなるほど嬉しかったことや良かったことは誰しもあるはずです。私にもあります。それをちょっと言っただけで「マウントを取られた!」とか思われてもたまったもんじゃありません。 逆に、マウントを取られているのに気づかなくて、知らず知らずのうちに心がチクチク傷んでいることもあります。 なのでまず、「人を嫌な気持ちにさせるマウンティングとは何なのか」

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人を信じられない、あるいは信じすぎてしまう。対処法は?

「他人を信じられない」と言いながら当カウンセリングに来られる相談者さんは結構多いのですが…

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人のふり見て我がふり直せ。嫌い/苦手な親戚との付き合い方・距離の置き方

今日の記事は内容が内容なので、しょっぱなから有料記事にいたします。 別に当人に読まれても…

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陰口や愚痴が嫌い、でもイライラしたくない……どうすればいい?

自分について陰口を言われるのは誰でも嫌ですよね。 けど、たとえ自分のことじゃなくても、誰…

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