毎日筋トレ36日目。SNSを使わない選択肢じゃなくて、SNSに振り回されない知識をつけることが必須という話。

＜前回までのあらすじ＞

毎日投稿は大変って話。(筋トレ関係ない)

TOP画像はかつやのカツ丼(松)だよ！

＜SNSは楽しいけど危険でもあると言うこと＞

危険なものからは遠ざけると言うのがまぁ取られやすい手法であるけれど、SNSに関しては遠のけることが危険の回避とはならない。

なぜか。

世の中のSNSを利用している「悪」からの攻撃から身を守るためにはその悪に立ち向かう知識を持っている必要がある。

例えば車運転しないから交通ルール知らなくていいやってことじゃないよね。

これからどんどん新しいツールなんかも出てくると思うけど、それらを知っておくことはリスクの回避になると思うよ。

まぁ何が言いたいかって言うと、子供達からただ取り上げるのではなく、キチンと教えるのも親の責任だよって話だね。

じゃないとクソみたいな情報操作に踊らされるコマに育っちゃうかもよ！？

筋トレ関係なーい！！

＜久しぶりにプランク以外をやった＞

久しぶりのテレワークだったので腕立て伏せもやったよ！

ちょっとぷるぷる。

＜毎日筋トレ記録＞

1日目〜30日目
過去の投稿見てね♪

31日目（2020/6/14)
体重：97.2kg
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プランク40秒3セット

32日目（2020/6/15)
体重：97.4kg
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プランク40秒1セット

33日目（2020/6/16)
体重：97.1kg
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プランク40秒1セット

34日目（2020/6/17)
体重：97.6kg
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プランク40秒1セット

35日目（2020/6/18)
体重：97.2kg
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プランク40秒3セット

36日目（2020/6/19)
体重：96.9kg
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プランク40秒3セット
腕立て伏せ10回3セット