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雑記

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#瞑想

脳の疲れと「マルチタスク」という罠

脳の疲れはどうすればとれるのか。 いろいろ本を読んだりもしてみたが、どうやらマルチタスク…

パチンコという瞑想について

今週のあちこちオードリーで、相席スタートの山添が、「パチンコをしながらスマホで番組のアン…