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とても、個人的なこと

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本
巣食う感情や言葉を掬うことで、自分を救うための個人的なことを垂れ流してます。こんな人もいるんだな〜という気持ちになれるかもしれません。
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おゆう

#サウナ

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【風紋 6】地球のクッションに包まれて

【風紋 6】地球のクッションに包まれて

「こだわりをもってやってるサウナセッティングは、いいのか？」

営業後に確かめてみた。
結論、"何も間違ってなかった"ことをリアルに実感。なんだか泣きそうになってしまった。

水撒きと換気で温度と空気をノンストレスにリセットしつつ、石はアツアツ。まずはここからスタート。温度計は85℃そこら。しっかり息が吸えるので、深呼吸しながらまずは体の芯まで温める。温度をひとしきり感じたら、ここでひとロウリュ。

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【風紋 2】しあわせの閾値

【風紋 2】しあわせの閾値

「しあわせの閾値は、低い方がいいよね」

的な話をしてた。全くもって、そう思う。

自分は相当しあわせを感じるハードルが低いと自負してる。まず、基本的に気持ちいい日光と共に早起きができたら、もうそれだけで最高。ご飯は美味しく炊けたお米と卵があれば万々歳だし、バナナがあればハッピーオブザイヤー受賞。自分の世界を広げる媒体として、本が読めれば文句なしにしあわせだ。あとなんだろう、掃除するときもかなりし

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