自宅で人生を全うする方法
和田秀樹・木村もりよ責任編集ということで、読もうと思いました。
＜巻頭対談＞森永卓郎×和田秀樹
明るく楽しい人生の姉妹支度 ですが、ポイントに良いことが書かれていました。
・元気な時から、いまを生きることに集中する習慣をつける
・資産の整理や不要品の処分など、生前整理は優先してする
・人生でやり残しがあれば、全部やるくらいの気持ちを持つ
・やりたいことは、義務感でなく心から楽しんでやろう
・好きなことを夢中でやれば免疫力は上がり寿命も延びる
・延命より残りの人生の充実や楽を考える
でした。とにかく、ポジティブな生き方が重要です。
良い在宅診療の色んな紹介がありましたが、誠実に取り組まれているお医者さんのお話。頭が下がります。
和田秀樹＋木村もりよの 連続企画 患者塾
お二人のサジェションですが、信じるか信じないかは自分自身で決めればいいのですが、人生のエンドから逆算して、今をどう充実して生きるかがとにかく問題です。
死生観、諦観、人生観・・・
とにかく堂々と生きることです（笑）。
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