お局に悩むOLさん20人に聞きました！ストレス解消方法｜何を買う？どこに行く？

「こんなこと小学生でもできるよね」嫌み三昧のお局にうんざり、、、
そして女性が多い職場に多いのが派閥！
あっちにつくのもこっちにつくにも敵を作るから精神的にまいる、、、
他にも威圧的な口調の女性、持ち上げられないと嫌な女上司、自己顕示欲のかたまり女子、悪口陰口、自我が強いなど、苦手な人が多い職場は毎日メンタル疲弊してしまいます。
息抜きしないと爆発するか病むかですよね。
そこでストレス発散方法を悩めるOLさん２０人に聞いてみました！

①ストレス解消にコレを買いました！orココに行きました！
②理由

①ホットヨガ
②汗をたくさん流せばストレス解消になると思った

①ヴォーカルのレッスン通いはじめた
②私の力不足もあったと思うけどお局に「仕上げた仕事のスピード、質についてうまく仕上げて当たり前、もっといいものに仕上げて」と言われ続けて自分の心と体が萎縮していた為、ちょっとでも開放したくて声を出せる音楽教室を選んだ

①猫カフェに行った
②猫が好きで嫌なことを忘れられるくらい癒されるから

①同僚と京都旅行
②ホテルでゆっくりと過ごしながら仕事の愚痴をお互いに吐いてストレス発散

①笑える映画DVDを自宅で鑑賞
② 笑うと気分も上がるし楽しく前向きな気持ちになれるから

①あかすり
②毒素を出してしまおうという考えから

①ジグソーパズル
②集中して取り組むことで職場のストレスを忘れることが出来ると思った

①東京ドームシティアトラクションズ（後楽園）
②日常とは異なることをして（アトラクションに乗る）大きな声を出して気分転換をしようと思った

①バリ島に行きました
②人間関係にもまれ疲れたので自然の中で癒されたかったため

①かわいいグッズ（コウペンちゃんグッズ）を買いあさってデスクに置いた ②せめてキャラには褒めてほしかったから

①健康ステッパー ナイスデイ購入
②会社のお局の自分のスタイルがいいことを鼻にかけ小馬鹿にした態度が嫌になりその自信をへし折ってやろうとダイエットを密かにするために購入した

①ファミマに行ってカフェフラッペを買った
②まだ暑くなかったけど肌寒い中これを飲むことでちょっと贅沢な気持ちになれると思い買った＝ヤケフラッペ

①バスソルト
②香りに癒されることで嫌なことも忘れてゆっくり眠れると思ったから

①ペン型のボイスレコーダー
② お局からの妬みが酷く嫌味を言われる日々で証拠を残したくなったのと、お守りとして欲しくなった

①京都の安井金毘羅宮へ行った
②上司ガチャで大外れを引きなんとか縁を切って転職先で良縁を築きたいと思ったから

①ローソンのシュークリーム
②大好きな甘い物を食べて嫌なことを忘れたかったから

①鎌倉にある神社「鎌倉宮」で「厄割り石」を割った
②「本人が自分の力で厄を打ち破ってほしい」という宮司さんの思いから生まれたという「厄割り石」を割ることでスカッとしたかったから

①東京に行った
②日本の最先端の場所で生きている人たちを見たらきっと地方の苦しみなんて小さいと思えるだろうと思ったから

①ブランドの財布を買った
②高価なものを身に着けて自分のプライドを高めようと思った

ストレス発散の方法を聞いてみたところ、驚くほど多様な答えが返ってきました。
他にはヨガや瞑想で心を落ち着ける派もいれば、カラオケで大声を出してスッキリする派も。
中には、ゲームやマンガで現実逃避をする方も。
最終的には、自分に合ったリフレッシュ方法を見つけることが大切。
さあ、あなたも自分だけのストレス解消法を見つけて、お局と職場の派閥に負けず、毎日を楽しく乗り切りましょう！