【INFP】憧れる人達の共通点を自分のものにする /自分理想化計画①
なんか生きづらいなあ、と子供の頃からずっと思ってきた人生
MBTIの存在を知って、INFPと診断され。
色々調べたけど知るほどに心が軽くなる感覚があった。
INFPと調べると社会不適合者だとかクズだとか散々な言われようだけれども、
まあ正直めちゃくちゃ合ってる。
もちろん人間をきっぱり16タイプに分けるなんて無理だから、MBTIに対して深く考えすぎず、こんな気質があるのかぐらいの軽い気持ちがいいかな。
でも自分のこと分析とか言語化したい私にとって、MBTIはめちゃくちゃ頼もしくて面白い（こういうのもINFPの性質らしい）
最近自分としっかり向き合おうと決めて、自分と対話する時間を増やしているのだけど、最初の一歩として好きだったり憧れの人を書き出してみた。
女優だったり、タレント、youtubeをやってる一般人の子など、バラバラ。
彼女たちのどういうところが自分にとって憧れる要素なのか一人ずつ書いてみたら、共通点が見つかった。↓
好きなものに囲まれている
自分の仕事に誇りを持っている
自律している（金銭的にも）
人生を自分の手で充実させている
一人でも行動できる
世界観がなんだか素敵
そして驚いたんだけど、彼女たちのMBTIを調べたら、公表している人は何と全員INFP…
女優さんとか公表してない人は本当のやつはわからないけど、予想みたいなサイトだと、INFPなのだ
。。。こんなことある？
憧れる人ほとんどINFPだなんてとんでもない社会不適合者だと若干思いつつ、
自分が好きだと思う人と感性が似てるってめちゃくちゃ嬉しいことだよね
「歌詞の世界観好きだな。」とか「この人、なんか自分と似てるな。」と感じて調べると、やっぱりINFPだったり。
シンパシーじゃないけど分かるようになってきた。
誰かに憧れるって、自分にもその要素があるからだという話を聞いたことがある。
同じような価値観を持つ人に惹かれるものなのだろうか
私は好きなものに囲まれて生きていきたい。それは、いろんな物に対して。
仕事とか空気とか場所とか、持ち物、家具、人間関係も。
そんで自分の力で生きていけて、自分の手で自分の人生を充実させることのできる大人になる。自分の機嫌を自分で取れるような。
自分の好きなものを集めて、自分が思うように生きられるようになれば、きっと私なりの世界観というものが出来上がるんじゃないかなーっていうのが今の考え。
そのためにはどうすればいい？と考えた結果がこちら↓
・好きなものに囲まれて生きていくには
→部屋の片付け。断捨離。そっから、ときめいたものを新たに買うなりする
・自分の機嫌を自分で取るには
→何をしてる時に気分が上がるか知る
→逆に何があったら機嫌が悪くなるかも知る
→自分を癒す新しいものを発掘してみる（ネットで調べる）
・人生を充実させるには
→興味があることに挑戦する（裁縫、動画編集とか）
→読書したり観たことない映画を観て感受性を豊かにする
・自分に自信を持つには
→ダイエットとスキンケアとメイクの練習
てなことで明日まずやるのは
部屋にあるけどいらないものを捨てる
気分が上がることリストを作る
機嫌を悪くするリストも作る
健康のことを頭に入れてご飯を選ぶ
スキンケアを丁寧にする
かな
あと多趣味な人っていいなと思うから趣味を増やしたい
好きなことが増えれば人生はもっと充実するはずだし！
詰め込みすぎずほどほどに頑張りましょう、私🌓