マガジンのカバー画像

HSPについて

14
本
運営しているクリエイター
おたんこnurse.まいこ

#人間関係

あきこ

あきこ

仕事モードの価値観をプライベートの人格に持ち込まないように

仕事モードの価値観をプライベートの人格に持ち込まないように

私は幼い頃から著しく自己肯定感が低い子で、それは親から肯定される経験が少なかった（否定されることが多かった。親的には「甘やかさないように」という配慮に基づく行動だったんだと思うけど…）ことと、親の役に立つこと、親の望むような子供であることを空気を読んで自分に課していたことによるものだと思っている。

それからずっと、「誰かの役に立っていないと自分の存在意義が無くなる」という呪縛からなかなか抜け出せ

もっとみる
あきこ

あきこ

大切な人だけに時間を使う

幸福度が高い人が無意識にやっていること。
項目ごとにチェックしてみる。

ここ数年、ずっと心に留めながら生活してきたのは「他人を変えることを諦めている」だ。

若い頃は世界の中心に自分がいて、周りの人が自分に都合のいいように変わってくれたらいいのにと思ったり、変わってくれないことに苛立ちを感じたりしていた。
自分自身が、周りに流されやすくて、自分の意思や考えを主張できないまま周りに合わせて生きてき

もっとみる