HSS型HSP女子がいつも読んで救われている本📕
こんにちは🌞
最近いろんなことがドタバタでお休みモードになっているおすしらすです＾＾！
やっとnoteかける…！！嬉しい！！
お気に入りのノートに心の中のことを綴ることも、こうやってnoteに投稿するのも楽しい。
えーでは、今回は！
私が日常でいつも手に取って読んで元気をもらえる本を紹介したいと思います＾＾
では、早速！
この本はたびたび紹介してるんですが、
本当ーーーーーに！！HSS型HSPさんには読んでほしい本です。断言！
ここまで！多様性を満たしたい、ひとつだけじゃなく、やりたいことが派生的に湧く人に寄り添ってくれる本はこれ以上にないと思います。
私はこの本を何回も読んでは元気をもらいます。
なぜなら、周りには誰も、やりたいことが次々と浮かんでマルチにやりたい人なんていないし、理解されづらい、実例がないからです。
私は自分がおかしいんじゃないか？って周りに合わせてばかりいました。やりたいことはそれなりにやっていたけれど、あれもこれも！とは手は出していませんでした。
本当は心の中で沸いていた気持ちをどこかで塞いでいた部分もあったのかもなあとこの本を読んで思いました。
この本のおかげで、ものすごく自分を見つめて、
自分を自分で理解できるようになって、
自分のまま仕事もプライベートも充実させようと動き出せるようになっています＾＾！！
真面目な感じ、というよりも、友達のように寄り添って、どうしたらいいのかをとてもわかりやすく書いてあるので、読んでいて本当にワクワクしてきて、元気をくれる本です！
では、続いてこちら💁♀️！
この本も、とても自分らしくいていいんだ、と元気をたくさんくれます。
そして、自分のために自分を幸せにしていいんだ！という大切さと気づきを与えてくれる本です！！
私はこの本のおかげで、自分にうんと優しくしたり、疲れたらすぐに休む、休憩する、ということができるようになりました＾＾
私はHSS型HSPだとわかるまでは、
自分に休みをとることなんて、自分で自分を許せない人でした。
疲れていても、だめだ！甘えだ、って自分を責めてばかりで疲弊しているのに動き続けていました…。なんてバカなことを！)^o^(
この本に出会ってからは、家で読んでは自分のままでいていいんだ、焦らなくていいんだ、忙しくしなくていいんだ、周りに合わせすぎていた、と次から次へと沢山の気づきがあふれました。
そこからHSS型HSPの自分を無理矢理隠したり違う誰かになろうとしたりせずに、ありのままで生きよう、生きたい！！って思えて、
少しずつ生活を変えていっています。
自分を大切にすることの重大さを教えてくれる一冊です＾＾
続いて、こちら💁♀️！
この本は、どうしてそもそも人は疲れるのか、
どのようにして休みが必要になって来るのか、
自分にはどんな休みが必要なのかを根本的に知って、改善することができる本です。
私はこの本を読んで、自分に本当に適した休みはなんなのかを本当の意味で理解することができました。
人によっていろんな休み方があるけれど、
その時の自分の疲弊具合によってアプローチが全然違うのだなあとびっくりしました！
私は疲れたらじっとしていることが多かったのですが、この本のおかげで体を動かした方がむしろ自分は回復しやすいことに気づきました。
そして、だから自分は今、疲れて動けないんだ、
って自分の現状をしっかりと理解することができるので、根本的に自分に合う休み方を知りたい人にはとてもおすすめです＾＾
この本を何度も見返して、ああ、そっか！この状態は今こうだからか！と動けない自分を冷静に受け止められるようになっています。
そして最後はこちら💁♀️！！
もう世界中の人が知っているであろう、漫画！
ワンピースです😆
やはりなんといっても、ワンピースの世界観は本当に学べることや心が救われること、
私らしく生きていいんだ！と改めて教えてくれる、とても素敵な漫画です＾＾！！！
私は最近、また一巻から読み直しているのですが、何度読み返しても心にグッとくる感動や、
思わず同じクルーとして乗っているかのように、
登場人物の発言や行動にクスッと笑ってしまうような面白さも沢山あって、とても楽しいです！
ただの少年漫画ではなく、こんなにも深く、
人生で大切なことを読むことを通して
教えてくれる漫画はなかなかないなあと、
感じています。
HSP気質を持つ方には、非HSPさんより何倍も
感受性が高いため、読む体験が本当に冒険を一緒にしているかのように思えて、楽しいのではないかと思います！！
私がとてもそうなので！笑(^○^)
ここまで読んでいただき、
ありがとうございます＾＾！
本の紹介は、私が本が大好きなので、
またやっていこうと思っています！