「手放す」事の大切さ。

ワタシは、ストレングスファインダー上位資質に「規律性」「責任感」
があります。
仕事においても、日々の生活においても
　タスクをルーティン化し、必ずやり遂げる
という事が得意です。　しかも、困難であればある程燃えるタイプ（笑）
年明けから復職した事もあり、一日の限られた時間の中で
あれやこれやとタスクを詰め込み、こなしている日々でした。

でも、やはり時間には限りがあって。
何か新しい事を追加したら、何かを手放さないと
物理的に無理が生じてしまいますよね。　当たり前だけど。
結果、睡眠を削った事で体調を崩してしまった時期がありました。
その時に
　　ワタシは何を目指していて、どこに行きたいのか？
　　習慣化って、単なる自己満足？
というような疑問が湧いてきて、ハッと立ち止まりました。

色々とやりたい（勉強したい）事はあるのですが
習慣化する事で体調を崩すなんで、本末転倒です･･･。
という事で(笑)、やりたい事を吟味して優先順位をつけ、
「手放す」事も必要ですよね。
いまさらながら、再認識している今日この頃です。