気休め健康ライフ
ジャンクなものもガンガン食べるし、そんなめちゃくちゃ健康志向ってわけではないのですが…。
スーパーで買い物してて、例えばだしの素とかで普通のやつと減塩タイプのがあると、ちょっと考えて減塩タイプを買うようになってきました。
減塩タイプのものを選んだからってそんなめちゃくちゃ大きく何かが変わるとは思わないけど、まぁなんとなく体にいいかなーって。
最近はおせんべいでも、減塩とかあったりするからすごいですよね。
気休めかもだけど、気にしてしまうわ〜。
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