簡単料理と早めの休息
こんばんは、おささです!
昨日の達成度(35日目)
読書:○
筋トレ:○
今日は昨日たくさん歩いたせいか
下半身がだるく、疲労が残ってる感じでした。
うーん
歩いた距離はそうでもないと思ったのですが
慣れてない場所だったからでしょうか。
奥さんも同じような感じでだるそう。
今日はゆっくりしようと思います。
食事も簡単に温野菜に
肉を焼くだけで完成。
お風呂に入って
ストレッチして寝よう。
そういえば昨日は平日お休みでラッキーと
思っていたら祝日でしたね。
平日だと思って空いてるなぁと
思ったのは気のせいだったのでしょうか。
まぁそう空いてると感じたという事で
良しとしましょう。
ではでは、皆さんおやすみなさい。