減量チャレンジ7/27 たかてぃ 2021年7月27日 13:19 シーテッドロー 20回レッグプレス 10回×2アブドミナル 50回×2ルームランナー 3.3km今朝の状態。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #筋トレ #体脂肪 #エニタイムフィットネス