★16_【PDF研修資料つき】砂糖依存症について

添付している研修資料（PDF版：内容は12スライド分）は著作権フリーですので、ぜひご活用いただければと思います。

＜注意点＞
このnoteの内容は小中学生とその保護者向けに定期開催している研修です。
私は医師や専門家ではなく、あくまでもコミュニティ内での勉強会という位置付けの内容ですので、専門知識を得たい方や医学的見地での根拠を求める方は購入なさらないようにしてください。
また、ダウンロード資料のため返品不可としておりますので、何とぞご了承くださいますようお願いいたします。

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1. はじめに

「砂糖依存症」という言葉を聞いたことがありますか？砂糖は私たちが毎日の生活でよく食べるものです。ケーキやジュース、チョコレートなど、どれもとてもおいしいですね。でも、砂糖を食べ過ぎると、体に悪い影響を与えることがあります。今回は、砂糖を食べ過ぎるとどうなるのか、そしてどうすれば砂糖依存を防げるかを一緒に学んでいきましょう。