No.8 【自分を甘やかす事の難しさ】

こんにちは、人生ジプシー相談役のopportunism・MICHIKOです。

今回は自分を甘やかす事の難しさです。
実は私もいまだに全力で自分を甘やかすことができておりませんが、ある程度までは甘やかすことができたので『もっと自分を甘やかしてもいいんだよ』と自分への言葉を込めて今回はこのテーマでご案内いたします。

自分を甘やかすって皆さん何を想像しますか？
お酒を飲んでみたり、甘いものを食べてみたり、欲しいものを買ってみたり、やりたいことをしてみたり…
または海外に旅行したりしちゃったりするかもしれません。

ただ、甘やかすのは後々後悔しちゃいそうでしたくない！無理！
(お金が減るだったり、体重が増える…だったり)という方！わかります！(笑)
私も全力で甘やかせなかったのはこの思考にあります。

そうして甘やかすことが苦手で、甘やかすことに躊躇していると、甘やかした方がいいという方からこうも言われたりすることもありますよね。

『体重が増えたりお金が減ったりって、微々たるぐらいでも甘やかすことはできませんか…？
例えばアイスを買ってみるだとか。
買い物にウン百万使ったり、それでこそ吐きそうなぐらい食べて5キロ太ったりは別ですが…
頑張っている自分へのご褒美って、サプライズなプレゼントってそんなに切り詰めないとだめですか…？もちろん金銭的に余裕がないという方もいらっしゃるかと思いますが、そんな時はお金のかからない自分が喜びそうなことをしてもいいのではないでしょうか。』

って。
はい、わかってはいるんです。
わかってはいるんですが、でも、甘やかせないんです。
躊躇しちゃうんです。

何故かって？
自分を甘やかすと怒られたり非難された経験があるからなんですよね。
見えない何かに囚われてしまっているから。
その時の記憶が身体や心に残っているから。
だけど、だからこそ、私も囚われていた事の人間だったからこそ伝えたいです。

自分を甘やかすことに抵抗がある方や、周りに何か言われそうで怖い…いやだ…と思っている方こそ、ちょっと頑張って甘やかしてください。

本当に最初は罪悪感に見舞われるかもしれません。
自分を甘やかすことが悪いことだと無意識に思っていたのですから。
だけど、自分の味方は自分。
甘やかしてくれるのも自分しかいません。
ほんの少しだけ、勇気を持って甘やかしてみてください。

甘やかしていることに苦言をいう人と一緒に住んでいるときは、外に出た時に一人になった際に甘やかしてみてください。
(本当は離れたほうが良いんですが…事情があるかと思います。)

一緒に住んでいる場合は甘やかすことが難しく感じると思いますが、大丈夫。

『甘やかしたことがばれて何か言われたらどうしよう』と感じている方も大丈夫。

このテーマを見てくれた方がちゃんと自分を甘やかして、何も言われない。という前例を作れるように想いをいれて投稿させていただきます。

安心して、大丈夫。

自分を甘やかす第一歩、踏み出してみてください。

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