腰を守ろうとするのは逆効果

この50年間、

生体力学に基づく人間工学的アプローチによって

腰にかかる負担は大幅に軽減されてきたが、

腰痛患者が減少したという証拠は1つも存在しない。

それどころか腰痛患者は年々増加し続けている。

腰を守ろうとするのは逆効果。