オノヨウコ

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着圧ソックスをオススメしたい人9選

立ち仕事が多い人 長時間立ち続ける職業(販売員、医療従事者、工場作業者など)は、足の疲れやむくみを軽減するために着圧ソックスが有効です。 デスクワークで座りっぱなしの人 長時間座っていると血流が滞りやすく、むくみが発生することがあります。オフィスワーカーや学生などにおすすめです。 足がむくみやすい人 体質的にむくみやすい人や、塩分の多い食生活をしている人にも、着圧ソックスはむくみ予防に効果的です。 足の冷えが気になる人 血行不良が原因で足が冷えやすい場合、着圧ソックスが

    • Canvaデザインサークル

      Canvaデザインサークルは、毎週金曜日AM7:00~7:30まで、facebookグループ《Serendipity World》の中で提供している無料講座です。 毎回、ゲストのCanvaを共有して、作成されたいデザインをCanva の使い方やデザインのポイントをサポートしながら、ご自分で画像が作成できる楽しさやデザイン作成の魅力を体感いただいています。 デザインサークルにゲストとして参加してみませんか♡ ゲストとしてご参加いただく方を募集しています。 ◎Canva初め

      • 冬病夏治(トウビョウカチ)

        冷えが原因などでツラくなる冬の病気を 陽気が盛んな夏の間に予防・治癒するという意味です。 この猛暑ではクーラーは適度の使用が必須ですが、冷やしすぎは体の芯が冷えてしまいます。また、冷たい飲み物や食べ物は、夏の食欲を高め、体を一時的に冷やしてくれますが、それが原因で冷えの症状が悪化し、免疫力が下がって様々な病気のきっかけになってしまいます。 冷えが原因になっている、 冬場にツラい腰痛・肩こり・頭痛・生理痛・倦怠感などを 夏の冷え予防で改善させていきませんか。 夏の冷え予防法

        • 《美人冷蔵庫収納レッスン》のレポート

          私たちの冷蔵庫から食品ロスを減らす! 講師・福田 かずみ 氏(食品ロス削減アドバイザー・冷蔵庫収納家) (株)シャルレ主催(2022/6/14) SDGs(持続可能な開発目標)について SDGs(エス・ディー・ジーズ)とは「Sustainable Development Goals(持続可能な開発目標)」の略称。 国連加盟193か国が2016年から2030年の15年間で達成するために掲げた目標で注目の話題になっています。 《美人冷蔵庫収納レッスン》はSDGsの12番目の

        着圧ソックスをオススメしたい人9選

          【おうちでサロン】

          私たちの冷蔵庫から食品ロスを減らす! 《美人冷蔵庫収納レッスン》  6月14日(火)11:00〜12:00 講師・福田 かずみ 氏 ◆食品ロス削減アドバイザー ◆冷蔵庫収納家 《講師内容》 世界共通の社会問題である食品ロス。その食品ロスと冷蔵庫収納はつながっていた! 冷蔵庫の中身を整理し“美人冷蔵庫”にすることによって家事を大幅軽減できるだけでなく、 食品ロスを減らす「SDGs」にもつながります。おうちの冷蔵庫からできる社会貢献と、 家事軽減ができる美人冷蔵庫収納を

          【おうちでサロン】

          自己紹介

          自分を大切にして、笑顔で豊かであるために✨ カラダとココロを「整える」専門家 世界のオノヨウコです。 自分のことを後回しにして大切にしていない人に 自分のことを大切にして好きになって、ステキな笑顔になって欲しい。 私が頑張らなくてはと、 自分のこと後回しにしてたのは私。 辛いときもありましたけど、必要な時に、必要な出会いがあり、今は自分らしく輝くために仲間と一緒に成長中⤴️✨✨万象肯定・万象感謝 🍀カラダとココロを「整える」ために伝えていること 《フィッテングコーデ