2023/05/02 (火)快晴だが強風
血圧 朝156/91mmHg、夜136/84mmHg
体重 63kg
BMI 26.2
BF 21.3 %
睡眠 5時間
薬 ロサルタンK錠25mg、
プレドニゾロン錠5mg、
レパミピド錠100mg、
エルデカルシトールカプセル
0.75μg、
アセトアミノフェン錠500mg、
バイアスピリン錠100mg 、
ランソプラゾールOD錠15mg、
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御守り的な
オロパタジン塩酸塩OD錠5mg
ファモチジンOD錠20mg
朝ごはん
＊フルグラ、ヨーグルトかけ
＊きゅうりのピクルス
＊バナナ
＊ポタージュスープ
昼ごはん
＊カレーメシ
＊ミニトマト
＊コーンスープ
＊柏餅
家人作の夕ごはん
＊豚肉の生姜焼き
＊生野菜サラダ
＊あおさの味噌汁
今日も美味しく完食。
ご馳走様でした。
本日最大のお楽しみな買い物がこれだったわけで。
（最寄りの実店舗で買ったんですけどね）
私が好きなの、てんこ盛り。
神木隆之介くんのインタビュー、植物画、高知、さくらももこ、ブレイディみかこ×ヨシタケシンスケ、石黒亜矢子展覧会
付録の『牧野富太郎の15カ条』も良いなぁ。
これさ、朝ドラやってるし
売り切れるかもよ。
くつしたは食べない
多分違う
明日も晴れるんだな
23:10
多分目が疲れた。
これはベッドに入ってちゃんと横にならねば。
視覚のシャットダウンだけでは足りない
聴覚すらも、もうおなかいっぱいな感じ。
案の定
ストンと寝落ちした